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我院组织开展心理委员户外心理素质拓展训练活动

2014-06-18 10:35:13 来源:宿迁泽达职业技术学院 浏览:1737

为了加强心理协会成员团队协作和个人挑战精神,2014年6月17日上午,我院艺术系、机电系、建筑系20余名心理协会成员参加了大学生心理健康中心组织的户外拓展培训。

上午8时,该团队及时到达培训场地——宿迁民防训练基地。在心理健康中心徐磊老师的带领下,同学们进行了破冰的热身运动,兔子舞、按摩操、选大王、洗衣歌等趣味活动迅速拉近了成员的心理距离,完成了团队文化建设任务,起队名,选队长、创编队歌,展示造型,活动项目有条不紊地一一展开。

各小组在精心准备之后,两队进行了精彩的团队展示。通过团队文化建设,大家增加了互信、了解,由陌生的个体变为初阶的小团体,锻炼了同学们的凝聚力与向心力。接着、两小组共同进行了信任背摔体验,徐磊老师认真地讲解了项目的操作规范和安全注意事项。在队长的带领下,两小队成员彼此信任,互相支持、共同挑战,成功地完成了项目的挑战。

随后,团队进行了高空项目挑战,许多同学在面对十几米的高空,都表现出了本能的恐惧,但在教练老师详细介绍安保设备后,在团队的支持与队友的鼓励下,大家都完成了对高空项目的挑战、体验到战胜自我的高峰体验,通过本次活动提高了心理协会整体的战斗力,培养了同学们创新精神、提高了大家的实践能力,加强了团队合作精神。

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